WORKSHOP
Buddha Spirit - Workshop
Buddha Spirit
Eine Reise zu innerem Glück, Selbstliebe und Klarheit
In unserer schnelllebigen Welt sehnen sich viele Menschen nach mehr Ruhe, Sinnhaftigkeit und innerem Gleichgewicht. Mit der neuen Workshop-Reihe „Buddha Spirit“ laden wir dich ein, in die buddhistische Wissenschaft des Geistes einzutauchen und zeitlose Weisheiten in deinem Alltag lebendig werden zu lassen.
Jeder Workshop widmet sich einem zentralen Thema der Persönlichkeitsentwicklung - Happiness, Selfloving und MindCoaching. Gemeinsam bilden sie einen Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Stärke und seelischem Wohlbefinden.
Unsere Methoden sind dabei sanft und zugleich tiefgreifend:
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Yoga öffnet den Körper für Energie und Leichtigkeit.
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Meditation führt in die Stille und Klarheit des Geistes.
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Klangzeremonien öffnen Herz und Seele und schaffen heilsame Resonanz.
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Buddhistische Lehren zeigen dir praxisnah, wie du dein Denken und Fühlen neu ausrichten kannst.
Die Workshops sind sowohl einzeln als auch als fortlaufende Reihe erlebbar. Sie eignen sich für alle, die ihr Leben bewusster gestalten, alte Muster lösen und mehr Freude, Liebe und innere Freiheit entwickeln möchten.
Damit wir individuell und zielgerichtet auf die Gruppe eingehen können, begrenzen wir die Teilnehmerzahl auf
16 Personen.
Vorkenntnisse brauchst du keine - nur die Offenheit und Neugierde in neue Denkweisen und Perspektiven einzutauchen um eine tatsächliche Entwicklung erzielen zu können.
Ablauf:
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Kurszeit ist
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Samstag von 10Uhr bis ca. 18Uhr
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Sonntags von 10Uhr bis ca 16Uhr
- Theoretische Grundlagen der Buddhistischen Psychologie
- Gemeinsame Meditationen um das Gelernte zu vertiefen
- Yoga Einheiten - Du brauchst keine Vorkenntnisse
- Klangreisen für eine tiefe Entspannung
- Viel Raum für Fragen, Diskussionen, Erfahrungen und Erkenntnisse
Kosten:
1 Tages Workshop: 125.-€
2 Tages Workshop: 220.-€
Buddha Spirit for Meditation - lerne zu meditieren
Den Geist beruhigen – das Herz öffnen – die Stille genießen
Meditation ist kein Rückzug aus dem Leben, sondern eine Rückkehr zu dir selbst. In diesem Workshop lernst du verschiedene Formen der Meditation kennen - von achtsamkeitsbasierten Techniken über Atemübungen bis hin zu geführten stillen und klanggestützten Meditationen.
Ziel ist es, eine für dich passende Methode zu finden, die dich im Alltag begleitet und dir hilft, Ruhe, Stabilität und Lebensfreude zu entwickeln. Schritt für Schritt vertiefst du das Verständnis für Geist und Bewusstsein und erlebst, wie Meditation zu einer inneren Quelle von Kraft und Gelassenheit wird.
Für wen?
Für Einsteiger, die Meditation kennenlernen und regelmäßig in ihr Leben integrieren möchten – ebenso wie für Geübte, die neue Impulse und Inspiration für ihre Praxis suchen.
Nächster Termin:
... für 2026 kommt noch
Buddha Spirit for Happiness
Glück ist kein Zufall...
... es ist eine innere Haltung, die wir kultivieren können.
In diesem Workshop lernst du, wie du Freude und Gelassenheit aus dir selbst heraus stärkst. Mit sanften Yoga-Übungen, Meditationen und buddhistischen Weisheiten erfährst du, wie du Gedanken und Gefühle bewusst lenken kannst, um innere Leichtigkeit und Lebensfreude zu entfalten. Klangzeremonien begleiten dich dabei, Herz und Seele in eine heilsame Schwingung zu bringen.
Für wen?
Für alle, die ihrem Leben mehr Freude und Dankbarkeit schenken und neue Wege zu einem erfüllten Alltag entdecken möchten.
Nächster Termin:
... für 2026 kommt noch
Buddha Spirit for MindCoaching
Unser Geist hat die Kraft, unser Leben zu formen.
In diesem Workshop zeigen wir dir, wie du deine Gedanken klar ausrichten, hinderliche Überzeugungen transformieren und neue Perspektiven entwickeln kannst. Meditation und Achtsamkeit verbinden sich hier mit praktischen Coaching-Methoden auf Grundlage buddhistischer Lehren. Unterstützt durch Yoga und Klangarbeit lernst du, deinen Geist zu schulen und bewusst auf innere Klarheit, Gelassenheit und Erfolg auszurichten.
Für wen?
Für alle, die ihre mentale Stärke ausbauen, achtsamer mit Herausforderungen umgehen und ihr Leben aktiv gestalten wollen.
Nächster Termin:
... für 2026 kommt noch
Buddha Spirit for Selfloving
Selbstliebe ist die Basis für inneres Wachstum, gesunde Beziehungen und echte Lebensfreude.
In diesem Workshop lernst du, dich selbst anzunehmen und dein Herz für dich und andere zu öffnen. Durch Yoga, Meditation und heilende Klänge kommst du in tieferen Kontakt mit deinem Körper und deiner Seele. Wir arbeiten mit Methoden aus der buddhistischen Geisteswissenschaft, die dich dabei unterstützen, hinderliche Muster loszulassen und in ein liebevolles Selbstverständnis hineinzuwachsen.
Für wen?
Für Menschen, die ihre Selbstwertschätzung stärken und lernen möchten, sich selbst mit mehr Mitgefühl und Freundlichkeit zu begegnen.
Nächster Termin:
07. & 08.03.2026