YOGA
FREIHEIT I BALANCE I STABILITÄT
Yoga ist freiheitsförderndes Tun!
Yoga gibt auch dir die Möglichkeit dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen und wieder ein wenig zufriedener und gelassener zu werden.
Als zertifizierte Yoga-Lehrerin mache auch ich diese Erfahrung schon seit 15 Jahren - und es fühlt sich einfach wunderbar an. In dem wir unseren Körper wieder mit uns selbst in Einklang bringen, sorgen wir für unser inneres und äußeres Gleichgewicht. Dann sind wir stabiler und gleichzeitig flexibler um jeden Tag aufs Neue, dem Leben zu begegnen.
Mein Unterricht basiert auf den Prinzipien des Anusara-Yoga, einer besonders herzöffnenden Methode, die sehr präzise und gleichzeitig sehr energievoll ist. Hier hast Du die Möglichkeit Deine eigene Kraft neu zu entdecken um im Fluß des Lebens einfach nur zu sein. Das ist wahre Freiheit!
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten
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