"MEDITATION ist die MEDIZIN der Zukunft"

S.H. Dalai Lama

 

Unsere Workshops haben das Ziel Dich mit Deinem natürlichen Wesenskern zu verbinden. 

 

"Alles wesentliche für Dein - glücklich sein - ist bereits in Dir,

Durch die Meditation bekommst Du wieder den Zugang."

Tenzin Dorje

 

Unsere Workshops richten sich an alle, die die Meditation praktizieren möchten und interessiert sind an buddhistischer Persönlichkeitsentwicklung. Es ist nicht wichtig, ob Du Anfänger bist oder schon seid vielen Jahren mit der buddhistischen Philosophie vertraut bist - bestimmt wirst Du Ansätze finden, die Dein Leben in Deiner Situation bereichern.

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DER "ANFÄNGERGEIST"

Eine grundlegende innere Haltung in der buddhistischen Entwicklung ist die Sichtweise eines "Anfängergeistes" - meint alles so zu erfahren, als wäre es das erste mal in Deinem Leben, ohne Vorurteile und Bewertungen. Durch diese Haltung hast Du die Möglichkeit tatsächlich aus Deinen Mustern auszubrechen und NEUES zu integrieren.

 Alles, was Du brauchst ist eine offene Einstellung NEUES in Deinem Leben zu integrieren und Freude daran, in einer Gruppe gleichgesinnter zu praktizieren.

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Mitbringen brauchst Du nichts, außer Freude daran, in einer Gruppe gleichgesinnter zu praktizieren. Natürlich kannst Du, wenn Du möchtest Deine eigene Sitzunterlage / Decke verwenden... und evtl. ein paar Kuschelsocken. Wir versorgen Dich mit leckerem Bio-Tee, Snacks und  reichlich Süßigkeiten ;-)

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Damit Du zu Hause gleich weiter praktizieren kannst, nehmen wir alle Meditationen auf und schicken Dir diese nach dem Kurs zu.

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Wenn Du Fragen zu den Workshop Themen hast, kannst Du uns jederzeit anschreiben.

mh@gelassenzeit.de

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Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen,

Conny & Micha