Hier bist Du richtig...
MEDITATION
"MEDITATION ist die MEDIZIN der Zukunft"
S.H. Dalai Lama
Unsere Meditations Workshops haben das Ziel Dich mit Deinem natürlichen Wesenskern zu verbinden.
"Alles wesentliche für Dein - glücklich sein - ist bereits in Dir,
Durch die Meditation bekommst Du wieder den Zugang."
Tenzin Dorje
Unsere Workshops richten sich an alle, die die Meditation praktizieren möchten - egal, ob Du Anfänger bist oder schon viele Jahre meditierst. Alles, was Du brauchst ist eine offene Einstellung NEUES in Deinem Leben zu integrieren und Freude daran, in einer Gruppe gleichgesinnter zu praktizieren.
Mitbringen brauchst Du nichts, außer Du möchtest Deine eigene Sitzunterlage / Decke verwenden... und evtl. ein paar Kuschelsocken. Wir versorgen Dich mit leckerem Bio-Tee, Snacks und natürlich reichlich Süßigkeiten ;-)
Damit Du zu Hause gleich weiter praktizieren kannst, nehmen wir alle Meditationen auf und schicken Dir diese nach dem Kurs zu.
Wenn Du Fragen zu den Workshop Themen hast, kannst Du uns jederzeit anschreiben.
Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen,
Conny & Micha
Juni
Workshop: Meditation - eine Anleitung zum glücklich sein - 22. & 23.06.2024 -
Dieser 2-Tages Workshop ist genau das Richtige, wenn Du durch die Meditation mehr Gelassenheit und Klarheit in Deinen Alltag bringen möchtest. Oftmals sind wir getrieben von unseren eigenen Gedanken, die uns nicht mehr loslassen. Wie in einer Dauerschleife gefangen möchten uns diese Gedanken einreden etwas falsch gemacht / entschieden zu haben, nicht gut genug zu sein, ... usw. Dies führt uns nicht selten in Selbstzweifel, Angst, Wut, Trauer,...
Wie können wir uns von diesen negativen Fesseln befreien und stattdessen heilsame Gedanken aufbauen, die uns Lebendigkeit, Klarheit und Freude spenden?
Die Buddhistische Psychologie bietet Dir genau hierfür einen effektiven Handlungsleitfaden. Mit dieser Methode gehst Du selbst wieder in die Handlung - wirst "Schmied Deines Glückes" und
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger genauso wie an Fortgeschrittene.
Samstag, 22.06.2024 & Sonntag 23.06.2024 - jeweils von 10Uhr bis ca. 16Uhr
Ort: Klangtraum - Lochnerstrasse 3 - 90441 Nürnberg
Kosten: 170.-€
September
Oktober
Workshop: Einführung in die Meditation - 14.09.24 -
Du möchtest mit der Meditation beginnen oder suchst nach neuen Impulsen für Deine Meditationspraxis? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich... In diesem Workshop zeigen wir Dir alle wesentlichen Grundlagen, um mit der Meditationspraxis zu beginnen. Ziel ist es, mit Dir unterschiedliche Meditationsarten zu praktizieren und nützliches Hintergrundwissen zu beschreiben. Somit bist Du gut vorbereitet für Deinen Alltag und kommst wieder in Deine Ruhe & Gelassenheit.
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger genauso wie an Fortgeschrittene.
Wann: Samstag, 14.09.2024 von 10Uhr bis ca. 16Uhr
Ort: Klangtraum - Lochnerstrasse 3 - 90441 Nürnberg
Kosten: 85.-€
Workshop: YOGA & Meditation - 19. & 20.10.2024 -
AUCH DEINE SEELE MÖCHTE IN EINEM GESUNDEN TEMPEL WOHNEN...
Die Kombination von Yoga & Meditation öffnet unser Herz und lässt uns wieder strahlen. "Dein Körper ist Dein Tempel und in Deinem Tempel wohnt Dein Geist" - somit widmen wir uns in diesem Workshop Deinem "Tempel" damit dein Geist auch gerne darin wohnt und glücklich ist.
Durch Yoga stabilisieren wir den Körper, werden flexibel und legen somit die Basis für einen ruhigen und stabilen Geist. Ist der Körper gut für die Meditation vorbereitet, erreichen wir Zustände tiefer Gelassenheit, Entspannung und Klarheit.
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger genauso wie an Fortgeschrittene.
Wann: Samstag, 19.10. & Sonntag 20.10.2024 von 10Uhr bis ca. 16Uhr
Ort: Klangtraum - Lochnerstrasse 3 - 90441 Nürnberg
Kosten: 170.-€
Wir aktualisieren und erweitern regelmäßig unser Workshop Angebot.
Schau immer wieder mal rein um nichts zu verpassen ;-)