AKTUELLES & UNSERE 

NÄCHSTEN TERMINE

Alle Termine jetzt im Überblick: Unser Veranstaltungskalender

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NEU > Alle Buchungen nur noch über > Online Buchung

Auch bei uns fallen alle Yoga- und Meditationskurse bis auf weiteres aus. Neue Termine geben wir so bald als möglich bekannt.

Gerade in dieser Zeit ist es wichtig die innere Ruhe und Stabilität weiter zu festigen - daher arbeiten wir gerade an einer online Lösung für Deine innere Praxis zu Hause ;-)

NEUE MEDITATIONSKURSE          

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Neu in unserem Programm sind Einführungskurse in die Meditation um sich mit der Praxis und der Wirkweise vertraut zu machen. Dieser Kurs richtet sich an alle Meditations-Interessierte, um einmal "rein zu schnuppern", genauso wie an erfahrene Praktizierende. 

>>>Mehr Info`s

DIE NÄCHSTEN MEDITATION EINFÜHRUNGSKURSE

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Freitags Gruppe:

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Kurs: ME-04-20-Fr > 10 Plätze frei

08.05. 18.30Uhr - 21Uhr / 15.05. 18.30Uhr - 20Uhr / 22.05. 18.30Uhr - 20Uhr / 29.05. 18.30Uhr - ca. 20Uhr

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> weitere Termine für Einführungskurse in die Meditation

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Der Einführungskurs umfasst 4 Termine und ist nur gesamt buchbar.

Die Kursgebühr beträgt 80.-€  - Incl. Aufnahmen der Meditationen für zu Hause.

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Anmeldung für den Meditationskurs

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Regelmäßige Treffen für die Meditationspraxis

Egal, ob Du Meditationsneuling bist oder schon "Profi" - bei unserer offenen Meditationsgruppe bist Du herzlich willkommen.

Die nächsten Termine:  17.03. / 31.03. um 19Uhr

Beitrag: 10.- €

mehr Info`s

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Meditation: Gesund durch Achtsamkeit >>> Ein sehr lesenswerter Link: 

https://www.apotheken-umschau.de/Entspannung/Meditation-Gesund-durch-Achtsamkeit-545079.html

NEUE YOGAKURSE    

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ANFÄNGERKURS:

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Freitags Gruppe > noch 7 Plätze frei

10 Termine jeweils am Freitag 16Uhr bis 17.30Uhr  - Kursgebühr 215.-€

24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05. / 29.05. / 19.06. / 26.06. / 10.07. / 17.07. / 24.07.

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Weitere Info`s

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Anmeldung für Yoga Anfängerkurse 

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ANFÄNGER WORKSHOP:

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Am 18.04. / 10Uhr bis 14Uhr

Workshopgebühr 50.-€ > für Kurs Teilnehmer 25.-€ 

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BASISKURS:

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Mittwochs Gruppe > noch 3 Plätze frei

12 Termine jeweils am Mittwochs 18.30Uhr bis 20Uhr  - Kursgebühr 165.-€

22.04. / 29.04. / 06.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05. / 17.06. / 24.06. / 01.07. / 15.07. / 22.07. 

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FORTGESCHRITTENEN KURS:

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Mittwochs Gruppe > noch 5 Plätze frei

12 Termine jeweils am Mittwoch 16Uhr bis 18Uhr - Kursgebühr 240.-€

22.04. / 29.04. / 06.05. / 13.05. / 20.05. / 27.05. / 17.06. / 24.06. / 01.07. / 08.07. / 15.07. / 22.07.

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Freitags Gruppe > noch 5 Plätze frei

10 Termine jeweils am Freitags 09Uhr bis 11Uhr - Kursgebühr 200.-€

24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05. / 29.05. / 19.06. / 26.06. / 10.07. / 17.07. / 24.07.

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Weitere Info`s

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Anmeldung für Yoga Fortgeschrittenen Kurs 

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> QUEREINSTEIGER JEDERZEIT WILLKOMMEN <

Bitte setze Dich dazu mit uns direkt in Verbindung:

info@gelassenzeit.de    oder    Conny: 0151-14 96 97 52

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YOGA - WORKSHOP:

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"Die Yoga-Schlüsselübungen" mehr Info`s

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"Der Pfad zum inneren Glück"mehr Info`s

UNSER

HANDELN

In den letzten 15 Jahren, in denen wir viele Menschen als Trainer und Coach begleiten durften, hat sich ein Wort für die Beschreibung unserer Arbeit herauskristallisiert: „Recomending“.  Recomending bedeutet so viel wie „Rückverbindung“. Sicherlich fragen Sie sich, zu wem oder was soll den eine Rückverbindung geschehen… Wir suchen oft eine Verbindung, einen Halt oder eine Sicherheit in äußeren Objekten, Menschen oder Status. Da diese jedoch vergänglich und oft auch nicht gerade vertrauenswürdig sind, ist eine solche Verbindung auf Dauer nicht glücksbringend. Gemeint ist eine Rückverbindung zu dem natürlichen Wesenskern, den jeder Mensch in sich trägt. Nur dort finden wir Kraft, Mut, Ausdauer, Heilung, und Freude. Um so mehr wir uns entfremden, unsere eigenen Werte, Bedürfnisse und Ziele mißachten, entsteht ein seelisches Ungleichgewicht aus dem sehr häufig innere Unruhe, Streß und Krankheit resultiert. 

Erleben Sie selbst, wie diese Rückverbindung durch unsere unterschiedlichen Methoden wieder hergestellt werden kann um für die vielen Herausforderungen des täglichen Lebens vorbereitet zu sein.

PSYCHOTHERAPIE

Jedem steht das Recht zu glücklich zu sein.

 Sie dürfen sich in Krisenzeiten die  Hilfe holen die Sie benötigen.

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 Wann Psychotherapie? 

 Buddhistische Psychotherapie I Hypnotherapie I Kognitive Therapiemethoden 

 Ablauf & Kosten 

YOGA

 "Yoga öffnet behutsam Dein Herz,

damit die Freude darin wohnen kann." 

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Mein Yoga I Laufende Yogakurse I Yoga Therapie 

BUSINESSCOACHING

 Mit neuen Strategien und Wissen werden Sie Ihren Erfolg ausbauen. 

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 Kommunikationstraining für Teams und Einzelpersonen I Unternehmertraining 

Supervision I Persönlichkeitstraining im Arbeitsumfeld I Burn Out Prävention 

 Impulsvorträge und Präsentationen I Powerday`s 

MEDITATION

Ruhe, Gelassenheit, Klarheit -

das sind die Ergebnisse der Meditationspraxis. 

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 Meditationspraxis I „Mind Full or Mindful“ die Achtsamkeitpraxis  

 Gelassenzeit - das 6 Wochen Achtsamkeitsprogramm 

 „Light-Body-Meditation“ die Erweckung der Energiezentren 

PERSÖNLICHKEITS

ENTWICKLUNG

Sie denken darüber nach Ihrem Leben
eine neue Perspektive zu geben? 

Mind Regeneration Concept (MRC) - Das 6 Wochen Programm

Change-Matrix - Verändern ja - aber wie? 

 Identity - Wer bin ICH? Die Suche nach dem wertvollen Selbst